Zelená bohyňa /
Zelená láska – legendárny šalát, ktorý si získal popularitu po celom svete vďaka sviežej chuti a sýtej zelenej farbe. Kombinácia...
Zelená láska – legendárny šalát, ktorý si získal popularitu po celom svete vďaka sviežej chuti a sýtej zelenej farbe. Kombinácia jemne nakrájanej kapusty, uhorky, jarnej cibuľky a pažítky vytvára základ, ktorý dopĺňa hustý a výživný dresing. Dresing z orieškov, špenátu, byliniek a citrónovej šťavy je nielen vizuálne atraktívny, ale aj nabitý chuťou a vitamínmi. Tento šalát je ideálny na odľahčený obed alebo večeru a zasýti vďaka zdravým tukom z orechov a olivového oleja. Zelená bohyňa patrí do každej modernej kuchyne!
Šaláty
Zeleninové jedlá
Bezmäsité jedlá
Pre štíhlu líniu
Vegetariánske jedlá
Studené pokrmy
Letné
Slovenská kuchyňa
20 min príprava
Porcie: 4
- 0.5 ks – biela kapusta
- 1 ks – uhorka
- 1 zväzok – jarná cibuľka
- 1 hrsť – pažitka
- 2 strúčiky – cesnak
- 1 ks – šalotka
- 80 g – vlašské orechy
- 1 hrsť – petržlenová vňať
- 1 hrsť – bazalka
- 100 g – špenát
- 2 ks – citrónová šťava
- 100 ml – olivový olej
- 2 KL – ocot
- podľa chuti – soľ, mleté čierne korenie
- Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu
- Kapustu očistíme, nakrájame nadrobno alebo nastrúhame. Uhorku ošúpeme a pokrájame na malé kúsky. Jarnú cibuľku a pažítku nasekáme nadrobno.
- Zeleninu vložíme do veľkej misy a premiešame.
- Do mixéra vložíme cesnak, šalotku, orechy, petržlen, bazalku, špenát, citrónovú šťavu, olivový olej a ocot. Mixujeme do hladkého dresingu.
- Dresing osolíme, okoreníme a dôkladne premiešame so šalátovou zmesou.
- Podávame čerstvé ako hlavný chod alebo osviežujúcu prílohu.
✅ Link bol úspešne skopírovaný do schránky.
#zelenaBohyna #salatovyHit #zdravyZivot #bylinkovyDresing #vegetarianskyRecept #vitaminovaBomba #orechovyDresing #fitJedlo
21 zobrazení