Covarit.sk
Nahrávam ...
Späť

Chrumkavý zeleninovo-jablkový šalát

Chrumkavý šalát s jablkom / Tento svieži a farebný šalát je ideálny na každé ročné obdobie – v lete osvieži, v zime zas dodá potrebné... Tento svieži a farebný šalát je ideálny na každé ročné obdobie – v lete osvieži, v zime zas dodá potrebné vitamíny. Kombinácia chrumkavého šalátu, zeleniny a jabĺk vytvára jedinečný zážitok pre vaše chuťové poháriky. Vďaka citrónovej šťave a olivovému oleju má šalát jemnú, no osviežujúcu chuť. Dochuťte si ho podľa seba rôznymi semienkami alebo orieškami – každá verzia bude výnimočná. Rýchly, jednoduchý a zdravý recept, ktorý si obľúbite!
Šaláty Ovocné Zeleninové jedlá Bezmäsité jedlá Vegetariánske jedlá Studené pokrmy Letné Slovenská kuchyňa
10 min príprava
Porcie: 2

  • 2 hrste – šalát (ľadový, rímsky, kučeravý, ...)
  • 1 ks – mrkva
  • 1 stonka – zeler
  • 1 ks – petržlen
  • 1 ks – jablko
  • podľa chuti – soľ, mleté čierne korenie
  • 0.5 ks – citrónová šťava
  • 2 PL – olivový olej
  • podľa chuti – oriešky a semienka
  • Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu

  1. Šalátové listy dôkladne umyjeme, osušíme a nahrubo nasekáme do väčšej misy.
  2. Mrkvu a zeler nastrúhame na tenké prúžky pomocou škrabky na zeleninu.
  3. Petržlen pokrájame na tenké rezance a jablko na jemné plátky.
  4. Do šalátu pridáme všetky suroviny, okoreníme, osolíme a dochutíme citrónovou šťavou a olivovým olejom.
  5. Nakoniec pridáme podľa chuti rôzne semienka a oriešky, všetko dôkladne premiešame a servírujeme.
Hlavný obrázok receptu
Zatiaľ nehodnotené
Bežný recept
[LINK: www.covarit.sk] ULOŽIŤ LINK
[ZDROJ: https://www.covarit.sk]
#chrumkavySalat #zdravyZivot #vitaminovaBomba #jablkoveRecepty #lahkyObed #fitStrava #letnySalat #zeleninovySalat
9 zobrazení