Svieži lososový šalát /
Tento svieži šalát s kúskami opečeného lososa je ideálny ako ľahký a výživný obed či večera. Šťavnaté cherry paradajky, chrumkavé...
Tento svieži šalát s kúskami opečeného lososa je ideálny ako ľahký a výživný obed či večera. Šťavnaté cherry paradajky, chrumkavé krutóny a jemný listový šalát vytvárajú harmonickú kombináciu chutí a textúr. Vďaka jednoduchosti prípravy je recept vhodný aj pre začiatočníkov. Citrónová šťava a balzamikový ocot podčiarknu čerstvosť a dodajú jedlu sviežosť. Ideálne riešenie pre rýchle a zdravé stravovanie počas horúcich dní.
Hlavné jedlá
Obed
Šaláty
Večera
Rýchla príprava (do 30 min.)
Zeleninové jedlá
Ryby
Oprážané
Letné
Slovenská kuchyňa
10 min príprava
5 min tepelná úprava
Porcie: 2
- 2 PL – olivový olej
- 200 g – losos
- 2 hrste – listový šalát
- 1 hrsť – zeler
- 1 hrsť – sterilizovaná kukurica
- 1 PL – balzamikový ocot
- 5 ks – cherry paradajky
- 2 hrste – chlieb
- trochu – citrónová šťava
- podľa chuti – soľ, mleté čierne korenie
- Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu
- Lososa zbavíme kože a nakrájame na stredne veľké kocky.
- Na rozohriatej panvici krátko opečieme kúsky lososa na olivovom oleji. Osolíme a okoreníme podľa chuti.
- Listový šalát, nakrájaný zeler, kukuricu, cherry paradajky a krutóny premiešame v miske. Pridáme ocot a citrónovú šťavu.
- Na vrch šalátu naukladáme teplého lososa a hneď podávame.
✅ Link bol úspešne skopírovaný do schránky.
#losos #salat #lahkyobed #rychlyrecept #zdravastrava #letnyrecept
126 zobrazení