Chrumkavé tofu /
Jednoduchý a rýchly recept, ktorý zmení obyčajný balíček tofu na výnimočnú večeru. Vďaka kukuričnému škrobu je tofu krásne chrumkavé, pričom...
Jednoduchý a rýchly recept, ktorý zmení obyčajný balíček tofu na výnimočnú večeru. Vďaka kukuričnému škrobu je tofu krásne chrumkavé, pričom omáčka z medu, sójovej omáčky, cesnaku a zázvoru mu dodá pikantno-sladkú chuť. Ideálne pre milovníkov ázijskej kuchyne a vegetariánskych jedál. Hotové za pár minút, no chuťovo maximálne uspokojujúce!
Obed
Večera
Rýchla príprava (do 30 min.)
Zeleninové jedlá
Ryža
Bezmäsité jedlá
Vegetariánske jedlá
Zapekané
Ázijská kuchyňa
15 min príprava
10 min tepelná úprava
Porcie: 2
- 1 balíček – tofu
- 1 PL – kukuričný škrob
- 2 PL – olej
- 2 PL – sójová omáčka
- 1 PL – ryžový ocot
- 1 PL – med
- 1 štipka – čili vločky
- 1 strúčik – cesnak
- 1 ks (2 cm) – zázvor
- 2 ks – jarná cibuľka (vňať)
- trochu – sezamové semienka
- Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu
- Tofu zabalíme do papierovej utierky, zaťažíme a necháme 5 minút odtiecť.
- Nakrájame ho na kocky a premiešame so škrobom.
- Na horúcom oleji tofu restujeme dozlatista.
- Zmiešame sójovú omáčku s octom, medom, čili, cesnakom a zázvorom. Zmes pridáme k tofu a krátko restujeme.
- Odstavíme a primiešame jarnú cibuľku. Servírujeme posypané sezamom s ryžou.
✅ Link bol úspešne skopírovaný do schránky.
#tofu #vegetarianske #rychlavecera #azijskakuchyna #bezmasa #sojovaomacka #chrumkave
7 zobrazení