Covarit.sk
Nahrávam ...
Späť

Avokádová krémová polievka s cuketou

Avokádová s cuketou / Táto výživná a lahodná polievka v sebe spája jemnosť avokáda s ľahkosťou cukety. Vďaka kombinácii čerstvej zeleniny a avokádového krému... Táto výživná a lahodná polievka v sebe spája jemnosť avokáda s ľahkosťou cukety. Vďaka kombinácii čerstvej zeleniny a avokádového krému pôsobí nielen sviežo, ale aj výnimočne zdravo. Príprava je rýchla a výsledok prekvapí každého – ideálna voľba pre ľahký obed či večeru.
Obed Polievky Rýchla príprava (do 30 min.) Zeleninové jedlá Bezmäsité jedlá Varené Slovenská kuchyňa
5 min príprava
20 min tepelná úprava
Porcie: 2

  • 1 ks – avokádo
  • 1 ks – cuketa
  • 0.5 ks (menší) – zeler
  • 1 ks – šalotka
  • 2 strúčiky – cesnak
  • 2 PL – olivový olej
  • 500 ml – zeleninový vývar
  • podľa chuti – soľ
  • podľa chuti – mleté čierne korenie
  • 2 PL – smotana na šľahanie
  • Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu

  1. Na olivovom oleji orestujeme nasekanú šalotku.
  2. Pridáme na kúsky nakrájanú cuketu, zeler a cesnak, krátko restujeme.
  3. Avokádo rozpolíme, vyberieme kôstku a dužinu pridáme k zelenine.
  4. Zalejeme vývarom, osolíme a okoreníme a varíme, kým zelenina nezmäkne.
  5. Polievku rozmixujeme dohladka a na záver zjemníme smotanou.
Hlavný obrázok receptu
Zatiaľ nehodnotené
Bežný recept
[LINK: www.covarit.sk] ULOŽIŤ LINK
[ZDROJ: https://www.covarit.sk]
#avokado #cuketa #zdravaPolievka #kremovaPolievka #rychlyRecept #vegetarianskeJedlo
7 zobrazení