Avokádová s cuketou /
Táto výživná a lahodná polievka v sebe spája jemnosť avokáda s ľahkosťou cukety. Vďaka kombinácii čerstvej zeleniny a avokádového krému...
Táto výživná a lahodná polievka v sebe spája jemnosť avokáda s ľahkosťou cukety. Vďaka kombinácii čerstvej zeleniny a avokádového krému pôsobí nielen sviežo, ale aj výnimočne zdravo. Príprava je rýchla a výsledok prekvapí každého – ideálna voľba pre ľahký obed či večeru.
Obed
Polievky
Rýchla príprava (do 30 min.)
Zeleninové jedlá
Bezmäsité jedlá
Varené
Slovenská kuchyňa
5 min príprava
20 min tepelná úprava
Porcie: 2
- 1 ks – avokádo
- 1 ks – cuketa
- 0.5 ks (menší) – zeler
- 1 ks – šalotka
- 2 strúčiky – cesnak
- 2 PL – olivový olej
- 500 ml – zeleninový vývar
- podľa chuti – soľ
- podľa chuti – mleté čierne korenie
- 2 PL – smotana na šľahanie
- Najkvalitnejšie potraviny na tento recept za super ceny nájdete tu
- Na olivovom oleji orestujeme nasekanú šalotku.
- Pridáme na kúsky nakrájanú cuketu, zeler a cesnak, krátko restujeme.
- Avokádo rozpolíme, vyberieme kôstku a dužinu pridáme k zelenine.
- Zalejeme vývarom, osolíme a okoreníme a varíme, kým zelenina nezmäkne.
- Polievku rozmixujeme dohladka a na záver zjemníme smotanou.
✅ Link bol úspešne skopírovaný do schránky.
#avokado #cuketa #zdravaPolievka #kremovaPolievka #rychlyRecept #vegetarianskeJedlo
9 zobrazení